Uma gestação mais leve começa no seu prato.
A plataforma que acompanha você em cada semana da gestação, mostrando exatamente o que fazer, comer e priorizar.
- Sem listas confusas ou achismo
- Acesso imediato por 12 meses
- O seu enxoval nutricional
Antes de decidir, ouça de quem já ajudou centenas de gestantes a comer com mais clareza e menos medo.
Se você está grávida, talvez esteja passando por isso...
Cada um fala uma coisa diferente
- Você fica confusa
Medo de fazer algo errado
- Sushi pode? Todos os queijos? E o café?
- Whey protein? Refrigerante zero? Chás?
Enjoo, azia, cansaço...
- Como melhorar esses sintomas com dicas práticas e viáveis
Receio com o ganho de peso
- Quantos kg seria ideal eu ganhar?
"Foi para essas dúvidas e inseguranças que nasceu a Jornada da Gestação Saudável..."
Toda gestante merece um lugar confiável para encontrar respostas durante os nove meses mais importantes da sua vida.
Saiba o que comer em cada fase.
Conteúdo organizado por trimestre. Linguagem simples, baseada em ciência.
Encaixe na sua rotina.
Receitas, listas de mercado, cardápios e checklists para usar de verdade nas semanas corridas.
Decida sem dúvida.
Você entende o porquê de cada orientação e para de depender de Google e de palpite alheio.
Imagine abrir a plataforma sempre que surgir uma dúvida:
Acompanhamento por fase da gestação
Do teste positivo ao pós-parto. Em cada etapa você encontra orientações específicas para aquele momento.
Alimentação prática
- Cardápios
- Alimentos permitidos e proibidos
- Receitas
- Lista de compras
- Como montar refeições
- Nutrientes importantes
Guia de suplementação baseada em evidências
- Metilfolato, Ferro, Ômega-3, Vitamina D, Complexo B...
Lista de exames que devem fazer parte do seu pré-natal
- Com valores ideais para gestantes
Biblioteca de sintomas
- Enjoo
- Azia
- Constipação
- Diabetes gestacional
- Anemia
- Ganho de peso
Materiais para consulta rápida
- PDFs
- Checklists
- Guias
- Listas
- Resumos
Preparação para o pós-parto
- Puerpério
- Amamentação
A plataforma continuará crescendo junto com o seu bebê!
Ela estará em constante atualização, sempre com novos materiais disponíveis para você ter acesso.
Para você usar de verdade.
Materiais práticos que vivem fora do vídeo. Para a cozinha, para a bolsa, para o consultório.
Mapa Gestacional
Um guia interativo pensado para te acompanhar ao longo de toda a gravidez, mês a mês, mostrando o que realmente merece sua atenção.
Organize sua rotina na gestação
Café da manhã, higienização correta dos alimentos, panelas ideais... e muito mais!
Produtos de beleza da gestante
Disponível em breve.
Em breve
Andrielle Petry.Nutrindo vidas desde a concepção.
Quando descobri minha primeira gravidez, também me vi cercada por dúvidas. Como nutricionista, eu conhecia a ciência. Como mãe, vivi os enjoos, o cansaço, os medos e a vontade de fazer tudo da melhor forma para o meu bebê.
Depois de três gestações e de acompanhar centenas de mulheres, percebi que nenhuma gestante deveria enfrentar esse momento sozinha ou depender de informações contraditórias.
Foi por isso que criei a Plataforma Gestação Saudável: para ser a fonte de informação confiável que eu gostaria que toda gestante tivesse desde o teste positivo.
- MãeTrês gestações vividas na prática, conhecendo de perto os desafios, dúvidas e emoções desse período.
- EspecialistaMais de 11 anos de experiência clínica, sendo 6 dedicados exclusivamente à fertilidade e gestação.
- Ciência com acolhimentoMais do que ensinar sobre uma gestação saudável, meu propósito é fazer com que você viva essa fase única da vida com mais confiança e menos medo.
- NutricionistaCRN 104585
Mulheres que decidiram viver a gestação com mais segurança e tranquilidade.
Mensagens reais de alunas, recebidas após o acesso.
Eu sou a pessoa que está sempre pesquisando na internet, agora na gestação não seria diferente, mas confesso que fiquei confusa com tudo que encontrava, por isso comprei a plataforma, que realmente tem as informações que preciso de forma organizada, clara e com a credibilidade da minha nutri.
O que mais gostei foi a forma como a Andri explica e compartilha as informações. Eu agora estou no final da minha gestação e a plataforma foi realmente muito útil durante todos esses meses!
Eu queria ter tido acesso antes hahah, amei tudo, me ajudou muito na minha segunda gestação.
Tudo o que você recebe ao entrar agora.
Por um investimento menor do que muitas saídas de maternidade, você terá acesso a conteúdos que realmente farão diferença no seu maternar!
Antes de você decidir.
Você tem 12 meses de acesso ao conteúdo completo, contados a partir da confirmação da compra. Tempo suficiente para passar pela gestação inteira e o pós-parto inicial.
Sim. O conteúdo é organizado por fase (1º, 2º e 3º trimestre e pós-parto), então você entra direto no que faz sentido agora e segue conforme a gestação avança.
Não. Ela é um guia educacional baseado em evidência. Casos clínicos específicos pedem acompanhamento individual, e a plataforma é um excelente complemento a isso.
Para a primeira, segunda, terceira... É para quem está em busca do melhor para seu bebê, independente da experiência.
Sim. Há um módulo dedicado aos sintomas mais comuns, com orientações práticas para enjoo, azia, constipação, cansaço e mais.
Acesso imediato via plataforma online (Hotmart). Você recebe o login no seu e-mail e pode assistir do celular ou do computador, quantas vezes quiser, dentro do período de 12 meses.
Daqui a alguns meses, você vai conhecer o seu bebê.
Até lá, que cada escolha seja feita com mais tranquilidade e segurança.
Essa Plataforma foi criada para caminhar com você em cada etapa dessa Jornada!